Statt mit hektischer Betriebsamkeit, starten wir in den frühen Morgenstunden einmal bewusst anders ins Wochenende: mit sanften, fließenden Qigong-Bewegungen, die Körper und Geist aktivieren, den Atem vertiefen und den inneren Ausgleich fördern. Der Fokus liegt auf Achtsamkeit, Entschleunigung und gemeinsamer Präsenz – ein bewusst anderer Morgen als im normalen Alltag, Wir üben Shibashi Qigong (18 Bewegungen, Teil 1), Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – Neugier und bequeme Kleidung genügen. I
Early Morning Qigong! Mal anders ins Wochenende starten
Veranstaltung im Rahmen der Aktionswochen "Zu Hause daheim" 2026
Kurzbeschreibung der Veranstaltung
- Thema
- Soziale Aktivitäten
Veranstaltungsort
- Adresse
- vhs Landsberg
Hubert-von-Herkomer-Straße 110
86899 Landsberg am Lech
In Google Maps öffnen - Weitere Angaben
- VHS-Gebäude, Raum 1.1
- Web
- www.vhs-landsberg.de/
Gut zu wissen
- Anmeldung
- möglich bis 04.05.2026
vhs@landsberg.de, 08191-128311 - Kosten
- 10.00 €
- Referent
- Christina Kühl - zertifizierte Qigong-Lehrerin mit über zehn Jahren Unterrichtserfahrung und einem beruflichen Hintergrund in Sport, Gesundheitsförderung und Bildung.
- Kategorien
- Diskussion oder Workshop
Veranstalter
- Name
- vhs Landsberg
- Web
- vhs-landsberg.de
- Ansprechperson
- Heike Rosenbauer
Programmbereichsleitung Gesundheit, Sprachen, Junge VHS - heike.rosenbauer@landsberg.de
- Telefon
- +49 8191 128311