Bewegung ist eine Wohltat für Körper, Geist und Seele und hilft dabei, lange mobil und selbständig zu bleiben. Erfahren Sie bei der Wanderung, wie wohltuend Bewegung an der frischen Luft ist! Dabei macht unsere Referentin immer wieder „bewegte Pausen“ und zeigt leichte, aber wirkungsvolle Übungen, die sich einfach im Alltag umsetzen lassen. All Das und Vieles mehr erfahren Sie in diesem Angebot. Wegstrecke ca. 5 km
Mitzubringen: Getränk, feste Schuhe, wetterangepasste Kleidung