Gemeinsam in froher Runde: Lockerungsübungen, Muskelkräftigung, sanfte Dehn- und Stabilisierungsübungen werden einfach erklärt und angeleitet. Daheim lassen sich alle eingeübten Bewegungsabläufe einfach nachvollziehen. Das Angebot ist auch für Senioren mit Gehhilfen, körperlichen Einschränkungen oder Rollstuhl geeignet - frei nach dem Motto: "A bisserl was geht immer"
Lebensfroh und fit - Sitzgymnastik für Senioren
Veranstaltung im Rahmen der Aktionswochen "Zu Hause daheim" 2026
Kurzbeschreibung der Veranstaltung
- Thema
- Soziale Aktivitäten
- Sonstiges
Veranstaltungsort
- Adresse
- Gemeinschaftsraum Ahornhof Ergolding
Bargrabenstraße 8
84030 Ergolding
In Google Maps öffnen - Weitere Angaben
- Erdgeschoß, Zugang vom Innenhof
- Barrierefreiheit
- Zugang barrierefrei
- Behinderten-WC
Gut zu wissen
- Anmeldung
- möglich bis 04.05.2026
gaudlitz@ergolding.de, Tel. 0871/ 7603-27 - Kosten
- 3.00 €
- Referent
- Alexandra Eben, ausgebildete Tanzlehrerin (ADTV)
- Kategorien
- Diskussion oder Workshop
Veranstalter
- Name
- Markt Ergolding
- Web
- www.ergolding.de
- Ansprechperson
- Gabriele Gaudlitz
Quartiersmanagerin für Senioren, Markt Ergolding - gaudlitz@ergolding.de
- Telefon
- +49 871 760327